【今週の計画】20210405

読書と編集 千葉直樹です

先週の振り返り

週の始めから新しい出会いがあって、ほんの少し背中を押すことができたり、本格的に業務に入ってスタートすることがあったり、新年度の仕事について改めて話し合って継続して続けていくことを決めたり、「始まるな」と感じる出来事がありました。

うまくいったことも、うまくいかないこともあるのだけれど、目の前で起きるひとつひとつの出来事に真剣に向き合うと、充実した気持ちですごすことができるのです。

週末には「ベストオブミス北海道」の北海道代表が選出されるところをYoutubeで見ました。お友達が運営側で携わっていて、ファイナリストのみなさんが日々努力しているところをほんの少しだけ聞いていたこともあり、ファイナリストの堂々とした美しい姿に感動して、ちょっとウルウルしてしまいました。

全く自分とは縁のない世界の出来事のように感じていることでも、ほんの少しの接点から伝わってくる情報から、自分の心が反応することがあります。そういう反応に敏感でいると自分の世界をどんどん広げることができるなと思います。

いろいろな人との出会いの中で、伝えたいことを伝えられる言葉を出せるようになるためには、こういう広がりや蓄積が大切なのですね。

先週始めたStand.fmの配信は、自己紹介から話したい中身に入りました。

3回目は、Excelを題材にリテラシーのことを話しています。

自己紹介をした2回の配信を聴き直してみて、声のトーンがちょっと暗いと感じたので、ちょっと話し方を変えてみました。

そういう気付きがあったので、週末のClubhouse配信「ラジオDJ未來の雑談概論」の第8回では、ラジオパーソナリティの藤崎未來さんに、発声のしかたについて具体的にレッスンしていただいています。朝顔を洗った時に、鏡を見ながらまず笑顔を作る練習をして、それから発声練習をするようにしています。きちんと習慣化したいです。

今週の配信はこれ。発声のレッスンももちろんあります。

さて、今週は

20200405

今週は声磨きを習慣化したいと思います。毎朝きちんとやるのが課題だな。

Stand.fmは最低でも2本配信します。土曜日のClubhouse配信もぬかりなく準備をして臨みます。

新年度に始まったことは、まだうまく行かないことがあると思います。でもそれは当たり前。淡々と受け止めて改善を続けていきます。感情的にならずに真剣に努力を続けていれば楽しい事ばかりです。

12日が新月です。それまでは今やっていることをきちんと収めていく方向でやっていきます。

月のサインはみずがめ座からうお座、おひつじ座へ。感謝がキーになりそうなので、いつもよりもたくさん「ありがとう」を言ってみます。

赤い線は木曜日あたりに中だるみっぽい凹みがあるので、ひとやすみのタイミングをここにしようと思います。

今週は重点的に応援したい人がいます。気持ちを支えられる言葉を出せるように意識していきます。

好きなものが増える週。どんどん好きになろうと思います。

フューチャーマッピングについて学ぶには

僕はフューチャーマッピングについては、基本をこの本で学びました。

10X朝活は、10月からリニューアルされています。Youtube配信と会員用のZoomが別れたので見やすくなったんじゃないかなあ。ひとまずここで実践から入って、これは本当はどういうことなんだろう?と思ったときに上記の本を読み始めると良いかもしれません。

何枚も書いているうちにわかってくることがあります。

ぐにゃぐにゃの曲線の意味、使い方、徐々にわかってきた感じがします。

今週の札幌はまだ雪の予報の日があります。世の中も落ち着くまでにはまだ時間がかかりそうです。そんな状況でも自分のやりたことを実現するには「言語化」が大切。具体的に言葉にしていきたいです。

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